La valeur du NON n'attend pas le nombre des années : il n'est jamais trop tôt pour s'affirmer! Lire la suite
Loin d'être négatif, le non serein et déterminé est un message de fermeté à l'attention de celles et ceux qui essaient de nous marcher sur les pieds. Parce qu'on a trop tendance à dire oui par peur de briser l'harmonie. Parce qu'on dit souvent oui quand on voudrait dire non.
Dire non est une super-compétence. Plutôt que de nous cacher derrière cinquante nuances de non un peu bancales, optons pour un vrai refus qui ne soit ni obstruction ni esprit de contradiction.
Découvrez la méthode infaillible qui changera votre quotidien et, sans doute, le cours de votre existence :
- Déployez vos politiques personnelles : ces stratégies vous mèneront vers un NON qui fait autorité.
- Reprenez le pouvoir, actionnez vos réseaux et anticipez pour mieux réagir.
- Redonnez du sens à vos actions, hiérarchisez les priorités et apprenez à vous protéger.
Partie 1 Dire non, une « super-compétence »
Partie 2 De l'art de refuser avec sérénité et détermination|
Partie 3 Refuser avec sérénité et détermination : mise en pratique
+ Bonus : Petit glossaire du refus serein et déterminé