Apprivoiser son stress et en faire un allié
Et si le stress était votre meilleur allié ? Lire la suite
Tantôt craint, tantôt sollicité, on ne sait quel statut donner au stress.
Comment le stress se manifeste-t-il chez vous ? Comment fonctionne-t-il et sur quels leviers
pouvez-vous vous appuyer pour le transformer en puissance ?
Apprenez à dompter le stress pour en tirer le meilleur. Vous y trouverez une source insoupçonnée d'énergie pour envisager les choses autrement, surmonter de nouveaux défis et donner un nouvel élan à votre carrière.
Dopez vos soft skills !
- Autopositionnement ;
- Cas concrets ;
- Conseils pratiques ;
- Activités exploratoires ;
- Programme d’entraînement.
+ QUESTIONNAIRE DE MESURE DE STRESS PSYCHOLOGIQUE
Devenez la meilleure version de vous-même !
IMPORTANT : Avant de valider votre commande de PDF/ePub, merci de vous assurer que le logiciel ADOBE DIGITAL EDITION®, indispensable à la lecture du livre numérique, puisse être installé sur votre ordinateur. Les formats eText et VitalSource ne sont pas concernés.
Pour la commande de livres brochés, merci de prévoir un délai de 7 jours ouvrés pour la prise en compte et la préparation de votre commande.
Une nouvelle règlementation est entrée en vigueur le 7 octobre 2023. En effet, pour toute commande inférieure à 35€, les frais de livraison appliqués seront de 3€ minimum. Pour toute commande de 35€ ou plus, des frais de livraison d'un minimum de 0,01€ seront appliqués.
Spécifications
- Éditeur
- Pearson
- Auteur
- Pascale Reinhardt, Bruno Adler,
- Collection
- Human Skills
- Langue
- français
- Mots clés
- communication, engagement, leadership, relationnel, sérénité, soft skills, stress
- Catégorie (éditeur)
- Manuels et lecture complémentaires > Efficacité professionnelle / Développement personnel
- BISAC Subject Heading
- BUS000000 BUSINESS & ECONOMICS
- BIC subject category (UK)
- K Economics, finance, business & management
- Code publique Onix
- 06 Professionnel et académique
- CLIL (Version 2013-2019 )
- 3177 MANAGEMENT, GESTION ET ECONOMIE D'ENTREPRISE
- Description public visé
- professionnels
- Date de première publication du titre
- 14 février 2025
Livre broché
- Date de publication
- 14 février 2025
- ISBN-13
- 978-2-7440-6885-0
- Ampleur
- Nombre de pages de contenu principal : 176
- Code interne
- 6885
- Format
- 17 x 21 cm
- Prix
- 19,00 €
- ONIX XML
- Version 2.1, Version 3
ePub
- Date de publication
- 14 février 2025
- ISBN-13
- 978-2-3260-6424-9
- Code interne
- F6424
- Protection technique e-livre
- DRM -Adobe
- ONIX XML
- Version 2.1, Version 3
VitalSource eBook
- Date de publication
- 14 février 2025
- ISBN-13
- 978-2-3260-6423-2
- Code interne
- F6423
- Protection technique e-livre
- DRM
- Prix
- 14,21 €
- ONIX XML
- Version 2.1, Version 3
Google Livres Aperçu
Publier un commentaire sur cet ouvrage
Sommaire
Partie 1. Explorer son stress, repérer ses mécanismes et ses raisons
Partie 2. Comprendre et apprivoiser son stress pour en faire un allié
Partie 3. Transformer son stress en atouts
Partie 4. Gérer les cas difficiles